Remédios naturais para infecção sinusal

Sinusite, também conhecida como infecção sinusal, é caracterizada por membranas irritadas e inchadas que prendem ar e secreções. Este fluido alimenta bactérias e resulta em infecção. Sintomas incluem febre, calafrios, dor de cabeça na frente da cabeça e congestão nasal com secreção espessa. Também há dor, vermelhidão, sensibilidade e inchaço. A sinusite é causada por coisas que alteram a produção de muco, como alergias, poluição do ar, fumaça, produtos químicos, viagens aéreas e mudanças na temperatura corporal que favorecem o crescimento de bactérias. Existem muitos tratamentos naturais que podem lidar com uma infecção ativa e ajudar a prevenir novas.

Tratamentos Fitoterápicos

Chá de anis tem óleos essenciais poderosos que ajudam a quebrar congestão. Tome 1 xícara três vezes ao dia. Comprimidos de bromelaína aliviam congestão e estendem efeitos de antibióticos prescritos retardando a taxa que metabolizam e passam pela urina. Tome 500 mg três vezes ao dia entre refeições. Pessoas alérgicas a abacaxi podem experienciar erupção ao usar bromelaína. Descontinue uso se isso ocorrer. Unha-de-gato (cat's claw) fortalece imunidade contra infecções bacterianas e alivia inflamação. Tome 1.000 mg duas vezes ao dia. Não use unha-de-gato se estiver grávida ou amamentando. Sambucus (elderberry) quebra muco. Tome conforme indicado no rótulo. Chá de marrubio (horehound) produz secreção de fluidos para levar embora congestão. Beba 1 xícara uma a duas vezes ao dia. Tintura de osha é um forte antibacteriano. Tome 10 a 15 gotas em ¼ xícara de água três vezes ao dia. Chá de tomilho alivia congestão. Beba 1 xícara até quatro vezes ao dia.

Outras Sugestões

Inalações de vapor de óleo de eucalipto quebrarão congestão. Adicione 5 a 10 gotas de óleo em água quente, coloque uma toalha sobre o rosto e a mistura e inale o vapor. Beba muitos fluidos para quebrar muco e auxiliar drenagem. Coloque panos quentes e úmidos sobre o rosto várias vezes ao dia para abrir passagens nasais. Use tanto calor quanto puder tolerar por cerca de 10 minutos por vez. Lavagem nasal limpará passagens nasais e ajudará a expelir bactérias. Faça uma solução de ¼ colher de chá de sal em uma xícara de água morna. Coloque na mão, despeje a solução e inale por uma narina enquanto mantém a outra fechada. Um neti pot também pode ser usado. Este é um recipiente cerâmico com bico curvo. Estão disponíveis em supermercados, lojas de produtos naturais e online. Também é benéfico reduzir ingestão de sal e açúcar. Existem relatos anedóticos de que acupuntura pode ser útil, mas este tratamento não foi extensivamente estudado.