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Tratamento Detox de Micotoxinas

Desintoxicação de Micotoxinas: Eliminando Toxinas Fúngicas do Organismo

Micotoxinas é um termo tipicamente usado para descrever as substâncias químicas tóxicas produzidas por fungos frequentemente encontrados colonizando culturas. Como existem muitas espécies diferentes de fungos, também existem muitas micotoxinas diferentes. Diferentes espécies de fungos podem produzir micotoxinas muito semelhantes ou muito diferentes. Níveis concentrados de micotoxinas no ar serão encontrados perto de colônias fúngicas. A gravidade da micotoxina para um organismo vivo depende do tipo de organismo infectado, sua suscetibilidade à micotoxina, seu metabolismo e seus mecanismos de defesa.

Efeitos na Saúde

A intoxicação associada à exposição prolongada a micotoxinas é a micotoxicose. A inalação, ingestão ou contato cutâneo com micotoxinas pode levar a muitos efeitos adversos na saúde, variando desde supressão inicial do sistema imunológico e resposta do corpo a toxinas até efeito carcinogênico a longo prazo.

Os sintomas que um indivíduo apresenta de micotoxicose dependerão do tipo de micotoxina, da concentração exposta, do tempo de exposição e das características pessoais do indivíduo, como idade e problemas de saúde prévios. Problemas de saúde iniciais como deficiência de vitaminas e calorias, abuso de álcool e doenças infecciosas podem agravar o efeito das micotoxinas. Efeitos das micotoxinas incluem inibição da síntese de proteínas, inibição da capacidade dos pulmões de limpar partículas e aumento da sensibilidade a bactérias.

Limpeza com Ervas

Existem muitas ervas diferentes que você pode incorporar à sua dieta para ajudar a eliminar micotoxinas do seu sistema. A adição mais simples à sua comida é o alho, que não é apenas fácil de encontrar, mas também simples de incorporar em suas receitas existentes. O alho é um antifúngico natural e ajuda a matar micotoxinas no seu corpo.

Outras ervas que você poderia considerar adicionar à sua comida incluem cascara sagrada, psyllium, goldenseal, raiz de alcaçuz e dente-de-leão. Embora estas ervas possam soar exóticas e estrangeiras, esta desintoxicação de micotoxinas pode ser um ótimo momento para experimentar novas receitas. Além disso, como as toxinas serão eliminadas do seu corpo através do intestino, esteja preparado para ir ao banheiro muito e não agende saídas logo após comer.

Água

Durante o tratamento de desintoxicação de micotoxinas, você deve certificar-se de beber muita água e outros fluidos. Isso não apenas ajuda a eliminar as toxinas do seu corpo, mas também ajuda a reidratá-lo. A reidratação é importante porque você perderá muito fluido corporal no processo de desintoxicação.

Embora as ervas ajudem a soltar as micotoxinas do seu sistema, é realmente a água que ajuda a eliminá-las de vez. Embora você deva definitivamente beber mais do que os oito copos recomendados por dia, também não se hidrate demais, pois isso pode levar a sensação de inchaço e mal-estar. Beber chá sem cafeína também pode ajudá-lo a beber mais água, quebrando a monotonia.