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Curas com Vinagre de Maçã

Usos Versáteis do Vinagre de Maçã para Saúde e Beleza

O vinagre de maçã tem muitos usos e é frequentemente considerado um remédio ecológico para tudo, desde caspa até refluxo ácido. Muitos também bebem uma mistura de água e vinagre diariamente para ajudar a prevenir azia, câncer e perda óssea. O vinagre de maçã contém vários minerais e antioxidantes que podem ajudar a combater doenças.

Usos Tópicos

O vinagre de maçã é bom para o couro cabeludo. Pode eliminar caspa, desobstruir poros e acalmar o couro cabeludo com coceira quando, combinado com partes iguais de água, usado como enxágue capilar. Ao contrário da maioria dos produtos capilares no mercado, o vinagre de maçã é ecológico porque não depende de produtos químicos. Você também pode usá-lo como alternativa a xampus para piolhos cheios de pesticidas. Além disso, se você tem cabelo oleoso ou acne no couro cabeludo, o vinagre pode ajudar a limpar o acúmulo oleoso e reduzir a acne na linha do cabelo.

Misture 2 colheres de sopa de vinagre com um copo de 240 ml de água e aplique no rosto com algodão todos os dias para reduzir inflamação e infecção na pele. O vinagre também é usado para combater manchas marrons causadas pela exposição solar e idade. Misture algumas colheres de chá de vinagre com uma colher de chá de suco de cebola e aplique diariamente na pele. Manchas marrons devem começar a desaparecer em algumas semanas.

Usos Internos

Vinagre de maçã misturado com mel pode ajudar a baixar a pressão arterial. Misture uma colher de sopa de cada em um copo de água e beba duas vezes ao dia. O vinagre e o mel contêm potássio que pode ajudar a equilibrar os níveis de sódio e reduzir a pressão arterial. O vinagre também tem magnésio, que relaxa as paredes dos vasos sanguíneos e ajuda a baixar a pressão.

O vinagre também pode ser usado para ajudar com o resfriado comum. No primeiro sinal de doença, misture uma colher de chá de vinagre de maçã em meia xícara de água e beba várias vezes ao dia. Como os níveis alcalinos do corpo aumentam durante resfriados, o vinagre ajudará a equilibrar seus níveis de ácido.

O vinagre de maçã também é usado para se livrar da azia do refluxo ácido. Embora nenhum estudo científico tenha sido realizado, dezenas de depoimentos insistem na eficácia deste remédio caseiro. Você pode tentar beber um copo de água com 2 ou 3 colheres de chá de vinagre antes das refeições para prevenir azia. Se já tiver azia, beba uma ou duas colheres de chá de vinagre — você sentirá alívio em apenas alguns minutos.

Usos Preventivos

O vinagre também é usado para prevenir doenças como osteoporose e câncer. O vinagre contém manganês, magnésio, fósforo, cálcio e silício, que ajudam a prevenir a perda óssea. Coloque 2 ou 3 colheres de chá em um copo de água e beba diariamente para colher os benefícios destes minerais. Maçãs e o vinagre feito com elas contêm o antioxidante betacaroteno, flavonoides e polifenóis que podem ajudar a prevenir a formação de câncer. Eles também contêm pectina, uma fibra que liga alguns compostos causadores de câncer no cólon e os elimina do corpo.