Formas alternativas de se livrar do ácido no corpo

refluxo ácido é um problema comum. Refluxo ácido acontece quando há excesso de ácido no sistema digestivo . Refluxo ácido pode causar sensações como dor em queimação e outros desconfortos . Obtendo seus níveis de ácido sob controle e remoção de ácido do corpo pode ser difícil, especialmente sem o uso de medicamentos. No entanto, existem algumas soluções alternativas que você pode tentar remover o excesso de ácido do corpo. Ervas e suplementos

Natural Home Remedies.com explica inúmeros remédios naturais para a acidez. Quando você se sentir um ataque de acidez, mastigar alguns pedaços de dente , chupando as peças para que o suco de cravo é engolido . Isto irá fornecer alívio imediato da acidez. Se as sementes de cominho torrado são adicionados ao suco de laranja e consumido , a mistura também pode ajudar na redução da acidez no corpo. Sementes de cominho torrado misturados com água quente também pode ser consumido junto com alimentos para neutralizar o efeito da acidez no estômago.

Frutas e vegetais

Frutas e vegetais são bons para o tratamento da acidez . A banana onipresente é um dos remédios naturais mais conhecidos de acidez . Melancia e pepino também são bons em reduzir a acidez. Clínica de Saúde sugere métodos, como uma combinação de duas colheres de sopa de vinagre de maçã e cedro a mesma quantidade de mel puro em um copo de água antes das refeições para compensar a acidez. Quando o chá é misturado com gengibre , alcaçuz e de hortelã, que também ajuda a remover os ácidos a partir do corpo e neutralizar o ácido . Vinagre branco (lembre-se de não usar vinagre puro ) é outro bom remédio caseiro para a acidez. Duas colheres de chá pode ser consumido junto com alimentos.

Mudanças na dieta

Ao mudar sua dieta, você também pode remover o ácido do seu corpo. Enquanto medicamentos podem reduzir a acidez ao longo do tempo , uma dieta adequada pode prevenir o excesso de ácido de formação de todo. Jason Ladock da Saúde Guidance.org sugere que evitar produtos gordurosos , álcool e nicotina , comer o mais tardar até poucas horas antes de se retirar para o dia e comer na hora certa são as ações essenciais para livrar o corpo do excesso de ácido .