Como tratar a catarata com remédios à base de plantas

A catarata é uma opacificação e endurecimento da lente do olho , causando espasmos musculares , fraqueza e perda de visão. É uma condição reversível , que afeta cerca de 5 milhões de pessoas a cada ano e é comum entre aqueles de 60 a 70 anos de idade e mais velhos. As cataratas são comumente tratados por cirurgia. No entanto , o procedimento deve ser repetido geralmente em poucos anos . É possível , com o uso de ervas naturais e remédios , para gerir a catarata . Também foi relatado que a condição pode ser revertida com terapias naturais . Leia mais para obter ajuda. Coisas que você precisa
suplementos alimentares naturais ( ver passos)
Herb guiar óleos essenciais
(veja as etapas )
Mostrar Mais instruções
Diet
1

Elimine fast food e todos os alimentos ricos em gorduras saturadas , açúcar e quantidades elevadas de sódio de sua dieta . Substituí-los por alimentos integrais ricos em magnésio , como mariscos , cereais integrais, melado , ovos e vegetais verdes. Magnésio promove sangue saudável e função muscular , uma deficiência comum em pessoas que sofrem de catarata.
2

Beba 1 xícara de chá verde ao levantar-se cada manhã. O chá verde é carregado com benefícios para a saúde e atua como um antioxidante e potenciador muscular. Ele também promove o rejuvenescimento celular e é acreditado para ajudar a forte visão.
3

Tome 100 mg de extrato de mirtilo com café da manhã. Extrato de mirtilo é uma poderosa erva alta em flavonóides, taninos e antocianidinas , que trabalham em conjunto para ajudar a combater as infecções , fortalece o sangue e os músculos e ajudar as lentes do olho se adaptar às mudanças na luz .
4

Beba um copo de 12 onças de suco de cenoura com o almoço. O suco de cenoura contém betacaroteno , que ajuda o corpo a produzir vitamina A, que é essencial para a função do olho forte . Além disso, comer dois punhados de espinafre no almoço e no jantar. Espinafre também é rica em vitamina A e promove os músculos saudáveis , o que pode ter sido enfraquecido devido à catarata.
5

Tome 2 colheres de sopa de algas esmagado antes de ir para a cama. Kelp é um verde mar rico em vitaminas e minerais. Seus benefícios para a saúde têm sido associados a pele saudável , sangue , músculos e olhos. Secas verdes do mar podem ser comprados a granel em lojas de produtos naturais e em alguns supermercados.
Cuidados com o corpo e Exercício
6

Sente-se em uma sauna ou banho de vapor para 20 30 minutos cada dia durante duas semanas . Se você não tem acesso a uma sauna ou banho de vapor , tomar um banho quente e adicione 10 a 15 gotas de óleo de abeto ou eucalipto para a água. O vapor de óleos essenciais vai ajudar a limpar os poros para que o seu corpo pode se livrar de toxinas através da pele e estimular seus pulmões para a circulação sanguínea saudável.
7

Obter um ajuste de quiroprática , pelo menos uma vez por semana ou como indicado , durante um mês . Muitos problemas de saúde pode ser melhorada drasticamente por ter seu corpo ajustado. Músculos e ossos desalinhados são muitas vezes a causa de uma série de condições de saúde.
8

Estique os músculos e articulações pela manhã e antes de ir para a cama todas as noites. Alongamento promove o fluxo sanguíneo saudável e respiração e irá prepará-lo para o seu dia .