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Técnicas de Massagem Oriental: Tui Na, Shiatsu e Ayurvédica

Popularidade no Ocidente

Massagem oriental ganhou popularidade nas últimas décadas. Tradição rica, relaxamento profundo, promoção de calma espiritual e cura. Mundo ocidental sobrecarregado abraça essas maravilhas orientais.

Principais Modalidades

Tui Na (China)

"Empurrar-puxar". Massagem manual + alongamento → circulação sanguínea, comunicação cérebro-músculos. Pontos de acupuntura (acupontos) equilibram Qi (energia vital) e sangue. Cura: dores articulares, problemas dorsais, questões esqueléticas. Frequência: 3-6 semanas. Sem óleo.

Shiatsu (Japão)

"Pressão dos dedos". Dedos pressionam pontos específicos → acupressão. Equilíbrio corporal, promoção de Qi/chi (força vital). Sessão 1-2h, ordem tradicional → fluxo sanguíneo e chi. Decúbito ventral, alongamentos em sessões longas. Contraindicado: gravidez, cardiopatia, propensão a coágulos. Sem óleo.

Massagem Ayurvédica (Índia)

Tradição milenar (séc. I a.C.). Praticada por público e clínicas. Hoje: ruas da Índia. Óleos ayurvédicos: curam pele, nutrem poros, reduzem atrito. Gergelim + outros óleos (conforme sexo do receptor). Óleos específicos: camomila para dores musculares.