Banho de sal Directions

Os primeiros a usar sais de banho remonta ao século 4 aC quando o médico grego Hipócrates promoveu o uso de água salgada para tratar várias doenças de saúde. Alguns dos minerais benéficos em sais de banho incluem magnésio , potássio , sódio e cálcio . O magnésio relaxa os músculos doloridos , cálcio mantém os ossos saudáveis , potássio equilibra os níveis de hidratação da pele e sódio ajuda a regular o fluido linfático e atrai as toxinas. MayoClinic.com recomenda sais de banho para tratar a doença de pele, psoríase. Você pode comprar sais de banho em uma ampla variedade de aromas que muitas vezes são infundidos com óleos essenciais e ervas , ou pura e sem cheiro . Instruções
1

Comece enchendo a banheira com água morna.
2

Segure um ou dois punhados de sais de banho debaixo da torneira quando a banheira está a meio caminho completo. Misture a água do banho com a mão para ajudar a dissolver os sais . Desligue a água quando a banheira está completamente cheio .
3

Mergulhe na banheira por pelo menos 15 minutos.