Exercícios vestibulares de Brandt

Se você pertence a milhões de pessoas que sofrem de alguma forma de vertigem, tontura ou distúrbio do equilíbrio relacionados a problemas no ouvido interno , que é, infelizmente , pouco provável que esses sintomas serão explicadas ou tratadas em tempo hábil . Enquanto você espera , você pode querer tentar corrigir seus sintomas. Uma das mais simples e de menor risco remédios que você pode tentar é a série de Brandt- Daroff de exercícios. O que fazer

Note que lado sua vertigem está ligado. Sente-se na beirada de sua cama . Incline-se para o lado sua vertigem é diante, até que você está deitado ao seu lado, na cama. Se isso causar vertigem , esperar por ele para passar. Lentamente retorne à posição sentada. Se isso causar vertigem , esperar por ele para passar. Repita .
Por que funciona

vertigem posicional paroxística benigna (VPPB) e labirintite são dois dos mais comuns das doenças , que incluem os sintomas acima , e nenhum outros ( ver link em Referências). Em BBPV , otólitos (cristais apresentado no fundo do labirinto do ouvido interno ) , que são necessários para o equilíbrio , tornam-se deslocados por um vírus ou um trauma físico, como um movimento súbito ou um golpe na cabeça. Esta enfermidade pode causar vertigens, tonturas , perda de equilíbrio , náuseas e até mesmo cai. A vertigem é muitas vezes unilateral, com uma sensação de cabeça ou até mesmo o sentido horário ou anti-horário de giro do corpo . Em labirintite , o ouvido interno está inflamada ou irritada , causando sintomas semelhantes. Worth
de Tratamento

Enquanto isso vai ajudar você a entender a "forma" de sua vertigem - quando isso acontece - e, talvez, para reduzir os sintomas , a série de Brandt- Daroff não é tão eficaz como um tratamento relacionado mais complexo - a manobra de Epley. Isso ocorre porque a manobra de Epley reposiciona mais especificamente seus otólitos , seguindo de perto as voltas e reviravoltas da anatomia de seu ouvido interno . No entanto, a manobra de Epley deve ser prescrito por um médico no caso de sua vertigem é causada por um problema intratável por mudanças guiadas na posição.

Blue Cross da Califórnia afirma que não há risco se você fizer a Brandt- Daroff séries e recomenda que se você está recebendo alívio disto, você praticá-lo até 20 vezes por dia ( ver link em Referências).