Como Selecionar Ervas para Remédios Caseiros para Tratar Congestão

Congestão resulta do acúmulo de catarro nos pulmões. Ervas expectorantes ajudam a remover este catarro dos pulmões. Existem dois tipos de expectorantes herbais. O primeiro é um expectorante estimulante que irrita deliberadamente o sistema respiratório para induzir tosse. O segundo são expectorantes relaxantes. Estes acalmam espasmos brônquicos e quebram muco. São particularmente eficazes em tosses secas e duras. Continue lendo para aprender como selecionar ervas expectorantes para usar em remédios caseiros para tratar congestão.

Instruções

1. Elimine catarro com remédios de eucalipto. Eucalipto é um expectorante eficaz destilado dos galhos e folhas da árvore de eucalipto. O componente principal do óleo de eucalipto é a substância volátil cineol, que tem ação irritante nos tecidos e induz tosse.

2. Use alcaçuz (licorice) como expectorante. Ele solta muco e lubrifica o trato respiratório. É ingrediente em quase todos os xaropes para tosse.

3. Prepare remédios caseiros de tussilagem (coltsfoot). Tussilagem é membro da família do girassol. Contém mucilagem, que é um demulcente, significando que reveste membranas mucosas irritadas. Funciona como supressor de tosse e como expectorante.

4. Tome tomilho (thyme) como expectorante relaxante. Tomilho tem ingrediente volátil, timol, que tem efeito expectorante relaxante. É benéfico no tratamento de coqueluche, tosses brônquicas e laringite.

5. Use alteia (marshmallow) para preparar remédios expectorantes. Planta de alteia tem alta concentração de mucilagem que reveste e acalma membranas no trato respiratório. É usada para tratar tosses secas.