Nightshade Diet & Artrite

A artrite é um grupo dolorosa e debilitante , por vezes, de doenças auto-imunes , incluindo a osteoartrite , a artrite reumatóide e gota . Os principais sintomas são a inflamação das articulações , dor e rigidez. Uma teoria do tratamento é que a eliminação de alimentos da família das solanáceas da dieta proporciona alívio . Nightshades

O grupo nightshades de plantas inclui cerca de 1.500 espécies . A maioria das partes da planta beladona são comestíveis ou venenosas , tais como a fruta , folhas ou raízes. No entanto , várias espécies são cultivadas em todo o mundo para o consumo humano . Nightshades têm sido usadas na medicina popular há séculos para tratar todos os tipos de doença.

Tomates , berinjela , pimentão (vermelho, amarelo, verde ) e as batatas são todos os membros da família das solanáceas . Paprika, a especiaria vermelho-ferrugem usado com freqüência em misturas de especiarias , é também uma das solanáceas . Acredita-se que as plantas pretinha agravar a inflamação que causa dor , inchaço e rigidez nas articulações de quem sofre de artrite .
Medicina Alternativa

De acordo com o Instituto Nacional de de Saúde ( NIH), a dieta das solanáceas para a artrite é considerada medicina complementar ou alternativa (CAM). Isso significa que ele não foi cientificamente provado ser eficaz , embora possa haver muitas histórias anedóticos de sucesso. Embora a dieta moura não se acredita ser prejudicial em qualquer forma , isto não tem sido estudada em profundidade .

Existem várias formas de tratamento da artrite , com a medicina convencional ou moderna . Pessoas que tiveram pouco sucesso com estes métodos podem com a acrescentar, ou complementar, seu regime actual . Eles podem sentir tratamentos CAM são mais natural e saudável para eles.
Diet

Você deve ser diagnosticada por um médico médicos devidamente treinados e trabalhar com ele ou la em um plano de tratamento que funciona para você. Discutir o seu desejo de participar de uma dieta livre de erva-moura e manter o controle de seus sintomas para determinar se esta é uma medida útil para você. Tenha cuidado ao eliminar os alimentos de sua dieta - você não pode obter importantes minerais suficientes ou vitaminas se você fizer isso . Novamente , fale com seu médico sobre um plano de alimentação saudável.