casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Remédios Alternativos

Exercícios para aliviar gases em bebês

Causa dos gases

Bebês com excesso de gases ficam irritados. Bolhas de ar presas na barriga causam desconforto. Segundo It's a Mom's World: bactérias intestinais processam açúcar → liberam gás. Às vezes fica preso → dor. Antes de correr ao médico, tente exercícios.

Exercícios recomendados

Bicicleta

Deite bebê de costas em superfície acolchoada (cobertor dobrado/almofada). Segure pernas gentilmente e mova como pedalando bicicleta.

Exercícios de pernas

Segure levemente pernas, leve ambas ao abdômen simultaneamente. Estique as pernas. Movimento ajuda gases a passarem.

Quicar (Bounce)

Balance bebê no colo ou bola de exercícios. Segure firme, não balance forte (pode machucar).

Rolar

Segurando bebê, coloque barriga para baixo na bola. Role suavemente para frente/trás. Alivia pressão de gases.