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Remédios com Vinagre: Pele, Picadas, Insetos, Caspa, Resfriado, Estômago, Peso, Diabetes

Vinagre é remédio natural para muitos problemas menores de saúde. Segundo Vinegar Institute, descoberto acidentalmente há 10.000 anos, revelando versatilidade. Usado como condimento, conservante, bebida, solvente, "provavelmente um dos nossos primeiros remédios". Variedades: maçã, branco destilado, balsâmico. Poucos efeitos colaterais.

Irritações na Pele

Esfregue vinagre branco destilado ou de maçã na pele para aliviar queimadura solar (Vinegartips.com), reaplique frequentemente. Adicione 2 colheres de sopa ao banho para aliviar coceira (Vinegar Institute). Alivie queimaduras com vinagre frio, pode prevenir bolhas. Mergulhe dedos em mistura vinagre/água para aliviar fungo nas unhas. Pasta de vinagre e amido de milho alivia coceira.

Picadas de Abelha

Banho de vinagre na picada de abelha ou água-viva "acalma irritação e alivia coceira" (Vinegar Institute).

Repelente de Insetos

Partes iguais de água, vinagre branco destilado e detergente líquido fazem repelente eficaz (Vinegar Institute). Guarde e aplique em frasco spray.

Caspa

Enxágue cabelo com 120 ml vinagre + 480 ml água morna para combater caspa. Home Remedies recomenda adicionar vinagre de maçã ao enxágue final para dispersar caspa.

Sintomas de Resfriado Comum

Adicione 1 colher de chá de vinagre a copo d'água, misture com mel, gargareje e engula para aliviar dor de garganta (Vinegar Institute). Adicione vinagre a vaporizador para sinusite ou congestão respiratória.

Estômago Revirado

Beba mistura de vinagre de maçã, mel e água para acalmar náusea (Vinegar Institute). Combinação pode ajudar grávidas com enjoo matinal.

Perda de Peso

Vinagre, especialmente de maçã, propagado para perda de peso (apple-cider-vinegar-benefits.com). Dupla fermentação de maçãs inteiras, não destilado. Poucos estudos científicos respaldam alegações.

Diabetes e Açúcar no Sangue

Estudo publicado jan/2010 no Annals of Nutrition and Metabolism: ingerir pequena quantidade de vinagre com refeições de carboidratos complexos tem efeito antiglicêmico — vinagre em refeição rica em carboidratos resulta em menor glicemia pós-prandial.