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Como Saber se Seu Seguro Cobre Acupressão

Cobertura de terapias alternativas pelos planos de saúde está crescendo. A acupressão é uma das mais solicitadas. Esta técnica chinesa milenar estimula pontos na pele (acupontos) para ativar a autocura natural — útil em dor crônica, transtornos de humor, obesidade, alergias.

O que você vai precisar

• Carteirinha do plano (se cobrir acupressão)
• Acesso à internet

Passos para Verificar Cobertura

1. Leia o contrato (letras miúdas)

Alguns planos exigem encaminhamento do médico de família / clínico geral para cobrir acupressão. Sem encaminhamento = sem cobertura.

2. Consulte a operadora

Pergunte se a acupressão está no "Pacote de Terapias Alternativas / Complementares" ou "Medicina Integrativa".

3. Verifique cobertura empresarial suplementar

Empresas podem contratar cobertura extra (custo ~4-6% a mais na mensalidade). Pergunte ao RH.

4. Veja se está nos benefícios essenciais (core)

Se for "core", a cobertura é igual a consultas convencionais (pediatra, ginecologista, etc.).

5. Verifique programa de desconto

Mesmo sem cobertura total, alguns planos dão desconto (ex: 20-30%) em redes credenciadas de acupressão/acupuntura.

6. Exija cobertura

Manifeste interesse à operadora e ao empregador. Quanto mais pedidos, maior chance de inclusão.

Determine sua Elegibilidade

7. Contate a Superintendência de Seguros Privados (SUSEP) / ANS

Regulam operadoras no Brasil. Informam quais cobrem acupressão e quais tratamentos são obrigatórios por lei (Rol ANS).

8. Monitore mudanças no plano

Operadoras alteram coberturas. Acompanhe comunicados.

9. Ligue para a central do plano

Pergunte: requisitos (licença do profissional, especialidade, número de sessões/ano, coparticipação). Veja se seu terapeuta atende aos critérios.

10. Autoaplicação se não houver cobertura

Aprenda acupressão básica em sites confiáveis (ex: Eclectic Energies, associações brasileiras de acupuntura). Baixo custo, autonomia.

No Brasil: A acupuntura é reconhecida pelo CFM (médicos) e COFFITO (fisioterapeutas) e tem cobertura obrigatória no Rol ANS para algumas indicações. A acupressão como técnica isolada pode ter regras diferentes — verifique seu contrato.