Como usar acupuntura Pontos de Sinus Relief

A acupuntura é uma técnica complexa projetado para pessoas que procuram tratamento da dor ou de outras condições , como o alívio de sinusite. Mas você pode obter resultados semelhantes se com acupressão. Acupressure usa os mesmos pontos de pressão , como a acupuntura , mas você aplicar pressão para os pontos a si mesmo, ao invés de usar agulhas. A chave é encontrar os pontos certos para aliviar sua dor sinusal. Instruções
1

localizar os diversos pontos seio alívio em seu rosto. Coloque os dedos em cada lado de suas narinas e aplicar pressão . Isso é um ponto para aliviar a pressão do seio . Você vai encontrar alívio semelhante através dos pontos sobre os lados da ponte do nariz, ou no meio da testa entre as sobrancelhas .
2

Coloque o dedo sobre o vinco do seu pulso , e deslize os dedos para cima seu antebraço ligeiramente. Este ponto pode ser usado para aliviar sintomas de resfriado e dor de garganta que pode acompanhar problemas de sinusite .
3

Encontrar o lugar onde o seu dedo indicador eo polegar se reúnem , geralmente no " V " parte da palma da mão . Deslize o dedo na depressão e aplicar pressão . Este ponto é utilizado para tratar a sinusite e sintomas de resfriado .
4

Massageie um ou mais desses pontos por três a cinco minutos, ou até sentir alívio. Para melhores resultados, massagear esses pontos com a ponta de seu dedo, sua junta ou a ponta de borracha de um lápis.