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FirstLine Therapy: Programa Médico de Estilo de Vida para Doenças Crônicas

O Que É

Programa de Mudança Terapêutica de Estilo de Vida (TLC) supervisionado medicalmente, para perda de peso e melhora de condições crônicas: hipertensão, diabetes, colesterol alto, síndrome metabólica, obesidade, saúde GI, autoimune, osteoporose, hormonal, humor.

Diferencial

Não foca só no peso; visa composição corporal saudável (menos gordura, mais músculo) → melhora parâmetros metabólicos (colesterol, pressão, glicose, cintura/quadril).

Estrutura do Programa

1. Semana 1: Testes basais (colesterol, glicose, pressão, composição corporal).
2. Consulta médica: Metas personalizadas + guia + plano alimentar individualizado.
3. Semanal: Aconselhamento de estilo de vida.
4. Semanas 6 e 12: Reavaliação de progresso.
5. Manutenção: Programa contínuo se metas atingidas; ou extensão se necessário.

Personalização Dietética

• Pressão alta → foco em baixo sódio/DASH.
• Glicose alta → baixo índice glicêmico.
• Colesterol alto → gorduras saudáveis, fibras, fitosteróis.