Dieta antifúngica

A candidíase é uma condição fúngica caracterizada por um crescimento excessivo de levedura no corpo ou no corpo. Os locais mais comuns de supercrescimento de levedura são a boca, garganta e trato vaginal. Candidíase invasiva pode entrar na corrente sanguínea e se espalhar por todo o corpo se não for tratada. Embora o tratamento adicional possa ser necessário para abordar uma infecção por cândida, as mudanças na dieta podem ajudar a apoiar o tratamento e controlar o crescimento futuro da levedura em seu corpo. Alimentos que estimulam o crescimento da levedura Uma variedade de alimentos pode estimular a crescimento de levedura em seu corpo, incluindo aqueles que são altamente processados e refinados, vinagre, doces, frutas, grãos, vegetais ricos em amido, peixe, carnes processadas, a maioria dos óleos vegetais, margarina e álcool. Alimentos que provavelmente têm mofo, como queijo envelhecido, amendoim e cogumelos, também podem apoiar o crescimento de fungos.

Consumo de uma dieta variada rica em proteínas magras como frango, peixe e carne de gado alimentado com capim, nozes e sementes, vegetais não-estatísticos e óleos e gorduras saudáveis como abacates, azeite e manteiga alimentada com capim para ajudar a manter o crescimento da levedura na baía. Alimentos ricos em probióticos como iogurte, kefir e kimchi ou suplementos probióticos podem ajudar a restaurar o equilíbrio da flora intestinal também. , , ] ]