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DHEA e colesterol: relação complexa, não linear

DHEA (dehidroepiandrosterona) já foi hypado como "hormônio da juventude". Não é milagre, nem fraude. Feito de colesterol, precursor de estrogênio/testosterona. Cai com a idade → teoria: manter alto = anti-envelhecimento. Mas DHEA afeta colesterol de formas contraditórias. Suplementação em saudáveis? Evidência insuficiente.

Como o DHEA é feito

Colesterol → mitocôndria → pregnenolona → 17-OH-pregnenolona → DHEA (estudo 2002, Molecular and Cellular Endocrinology).

Em ratos (Wistar, 1983)

• Colesterol sérico ↑
• Triglicerídeos séricos =
• Triglicerídeos hepáticos ↓
• Absorção de colesterol inibida

Em macacos rhesus

• Dieta normal: DHEA ↓ LDL e colesterol total vs. placebo.
• Dieta rica em gordura (≥30%): efeito redutor mascarado — sem diferença vs. placebo.

Em humanos

• Mulheres: DHEA ↓ HDL (colesterol bom) → pode aumentar risco cardiovascular (Univ. Maryland).
• Mas também ↓ LDL + gordura corporal total (Univ. Maryland).
• MedlinePlus: benefício preliminar em aterosclerose (placas). Em insuficiência cardíaca/baixa fração de ejeção: evidência contraditória.
• Estudo no NEJM: homens 50+ com DHEAS alto → ↓ 36% mortalidade total, ↓ 48% mortalidade cardiovascular (ajustado por colesterol).

Conclusão: DHEA baixa LDL mas também HDL em mulheres. Dieta rica em gordura anula benefício. Não suplemente cegamente — individualize com médico.