Deficiência de vitamina D associada a cânceres de mama, próstata, cólon. Interesse na relação com câncer de tireoide (raro nos EUA, mas taxas subindo — Mayo Clinic). Consulte médico antes de suplementar.
Tireoide = endócrina. Hipófise controla: níveis altos → hipófise manda diminuir. Tireoide produz T3 (triiodotironina) e T4 (tiroxina) → controlam velocidade do uso de energia (metabolismo).
Avaliaram status vit D em câncer de tireoide e nódulos. Deficiência similar em ambos grupos — e maior prevalência que população geral.
Inativa por si. Pele faz com sol; dieta. Fígado → 25-hidroxivitamina D (forma ativa). Absorve Ca²⁺, modula imunidade. Adultos <50 anos: 5 mcg (200 UI)/dia; >50 anos: 10 mcg (400 UI)/dia. (Nota: diretrizes atuais podem ser maiores — consulte médico.)