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Como Aumentar a Produção de Leite ao Usar Bomba Extratora

Equipamento Adequado

Bomba elétrica dupla de alta qualidade (ou hospitalar alugada). Maior eficiência e sucção.

Autocuidado

Coma bem, durma o possível, hidrate-se. Estresse inibe o reflexo de ejeção.

Ambiente e Técnica

• Espaço relaxante; foto do bebê para estimular ocitocina.
• Bombeie até o leite parar + 5-10 min extra (mimetiza mamada prolongada do bebê).
• Frequência: a cada 2-3 h (recém-nascido) → aumente intervalo conforme bebê espaça mamadas.

“Férias de Amamentação”

2+ dias só de peito (sem bomba). Bebê é mais eficiente que bomba. Fique na cama, amamente em livre demanda. Reabastece a oferta.

Dicas Extras

• Segure o bebê no colo enquanto bomba (contato pele a pele).
• Mesmo sucção fraca estimula; deixe bebê mamar um lado enquanto bomba o outro.
• Chás/ervas (feno-grego, etc.) só com aval médico.