Como parar meu couro cabeludo coceira

Um couro cabeludo com coceira pode dificultar a concentração durante o dia e mantê-lo acordado durante a noite. Muitos fatores contribuem para a coceira e uma coceira no couro cabeludo pode ser acompanhada de vermelhidão ou bolhas. Em alguns casos, uma coceira no couro cabeludo sinaliza uma condição médica séria e o cuidado do médico pode ser necessário para garantir seu bem-estar. Tome medidas para parar a coceira no couro cabeludo seguindo algumas diretrizes comuns. Consulte o seu médico antes de tomar qualquer remédio caseiro para tratar um distúrbio do couro cabeludo.

Resista ao desejo. O coçar intensifica a coceira e o desconforto, portanto, mantenha as mãos afastadas do cabelo quando possível e use luvas enquanto dorme.

Visite o corredor do xampu. Sua drogaria provavelmente carrega xampus sem receita médica com sulfeto de selênio ou ácido salicílico, o que pode aliviar a coceira. Shampoos com alcatrão de hulha ou piritionato de zinco também podem ser úteis. FamilyDoctor.org recomenda usar os shampoos diariamente até que sua coceira desapareça; um couro cabeludo saudável precisa de xampu apenas duas ou três vezes por semana.

Evite o estresse. Algumas pessoas sofrem com coceira no couro cabeludo durante períodos de estresse intenso. Reconhecer seus fatores desencadeantes comuns de estresse e praticar técnicas de relaxamento pode ser benéfico.

Aplique o tratamento noturno. MayoClinic.com relata que a aplicação delicada de óleo mineral no couro cabeludo a cada noite pode trazer alívio. Cubra o seu couro cabeludo com uma touca de banho para obter melhores resultados.

Refresque-se. Seu risco de coceira no couro cabeludo aumenta quando você fica superaquecido e suado.

Verifique com seu médico. Coceira no couro cabeludo pode ser desencadeada por condições relacionadas à sua tireóide ou rins, e coceira também pode resultar quando seu corpo não tem níveis suficientes de ferro. Seu médico pode ajudar a determinar a causa de sua coceira e prescrever um tratamento.

Considere terapias alternativas. Seu médico pode informá-lo se os cremes de camomila ou calêndula podem acalmar o couro cabeludo coceira. O óleo de prímula sem receita pode potencialmente aliviar a coceira, dando ao seu corpo ácidos graxos saudáveis, embora mais evidências sejam necessárias para determinar qualquer benefício a longo prazo do suplemento, de acordo com MayoClinic.com.

Dica

Para melhores resultados, esfregue bem o xampu anti-coceira no couro cabeludo e deixe o xampu por pelo menos cinco minutos antes de enxaguar. Seu médico pode recomendar a combinação de uma loção esteróide prescrita com o xampu para aliviar a coceira persistente.

Advertências

Evite inflamação e coceira em potencial testando qualquer novo produto em áreas menos sensíveis da sua pele primeiro, de acordo com Go Ask Alice !, um recurso de saúde na Universidade de Columbia. Aplique uma pequena quantidade da loção ou creme e, em seguida, isole-o com uma bandagem em dias consecutivos. O produto provavelmente é seguro para o seu couro cabeludo se você não tiver uma reação negativa.