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Alimentos a Evitar com Banda Gástrica (Lap Band): Guia de Tolerância

Cirurgia de banda gástrica: meta = variedade saudável em porções bem menores. Não há lista exaustiva de proibidos — banda bem ajustada permite saciedade 3-4h com pouco alimento. Tolerância é individual: exige experimentação.

Evite Fibrosos (Risco de Obstrução no Estoma)

Talos de aspargos, abacaxi, ruibarbo, peles de uva/maçã. Soluções: descasque aspargos (coma só pontas), abacaxi da base (não centro/casca), descasque uvas/maçãs, mastigue bem frutas fibrosas e vegetais bem cozidos.

Evite Pegajosos (Bloqueio do Estoma → Vômito)

Manteiga de amendoim (alta gordura + gruda), pão branco massa, pãezinhos, arroz branco pegajoso, bolinhos de massa, frutas secas cristalizadas.

Evite Duros/Fibrosos Pós-Cozimento

Pele de frango/peru borracha, carnes nervosas/crocantes, alimentos que endurecem no micro-ondas. Retire pele/partes duras antes de comer. Erre pro mal cozido ao reaquecer micro-ondas. Sobras: fogão/forno com toque de líquido = melhor textura.

Cuidado com Borbulhas (Bebidas Carbonatadas)

Muitos cirurgiões: gás distende bolsa superior → alargamento. Pós-op: desconforto, inchaço gástrico. Tática: goles pequenos. Se não resistir: doses limitadas (1x/mês), deixe repousar p/ bolhas dissiparem.