Vitamina D3 líquida para bebés: importância, dosagem e cuidados

Bebés têm exposição solar limitada e leite materno pobre em vitamina D (≈20–40 UI/L). Fórmula infantil já fortificada (400 UI/L).

Recomendações (AAP / IOM)

• Lactentes amamentados (exclusivo ou parcial): 400 UI/dia vit. D3 desde os primeiros dias até desmame/ingestão ≥1 L fórmula/dia.
• Lactentes de fórmula <1 L/dia: suplementar 400 UI/dia.
• Crianças ≥1 ano: 600 UI/dia.

Vantagens da forma líquida (gotas)

• Frasco com conta-gotas calibrado (1 gota = 400 UI típica).
• Fácil administração (direto na boca ou no mamilo/colher).
• Dose exata sem cálculo; evita risco de engasgo com comprimidos.

Cuidados essenciais

1. Use apenas o conta-gotas da embalagem — gotas de outras marcas têm volume diferente → risco sobredosagem.
2. Não duplique se bebé toma fórmula fortificada.
3. Horário fixo diário (ex.: manhã) para adesão.
4. Se esquecer dose: dê no dia seguinte; não dobre.
5. Armazene ao abrigo de luz/calor.

Sobredosagem

Rara em 400 UI/dia. Sinais: anorexia, vómitos, poliúria, hipercalcemia. Se suspeita, pare e contacte pediatra.