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Travesseiros Antialérgicos: O Que Alergistas Recomendam

O Inimigo: Ácaros da Poeira

Microscópicos, alimentam-se de escamas de pele, adoram calor e umidade. Vivem em travesseiros, colchões, tapetes, cortinas. Seus resíduos causam rinite, asma, conjuntivite.

Tipos de Travesseiros Recomendados

• Hipoalergênicos laváveis à máquina (eliminam capas extras).
• Fibra oca (dificultam ácaros, comuns em hotéis antialérgicos).
• Látex natural (antimicrobiano, anti-mofo, repele ácaros).
• Com capa de plástico/vinil impermeável (barreira física).

Hábitos que Reduzem Ácaros

• Lavar roupa de cama semanalmente em água ≥ 54 °C (130 °F).
• Secar em secadora (não no varal).
• Capas antiácaro para colchão e travesseiros.
• Evitar lã e penas.
• Aspirar com filtro HEPA; pano úmido para poeira.
• Reduzir umidade (< 50%) com desumidificador/ar-condicionado.
• Eliminar acúmulos (bichos de pelúcia, revistas, roupas guardadas).

Purificadores de Ar

Ajudam a remover poeira, pólen e pelos. Lave filtros laváveis com máscara; troque os descartáveis conforme manual.