Magnésio vs. Trisilicato de Magnésio: Diferenças de Uso, Dosagem, Efeitos e Interações

Magnésio = mineral essencial (energia, regulação de Ca, coração, músculos, rins). Trisilicato de Mg = antiácido (alivia HCl gástrico). Substâncias distintas.

Indicações

• Mg suplementar: deficiência, hipertensão, arritmia, prevenção osteoporose (c/ Ca + vit D).
• Trisilicato de Mg: azia, indigestão, dor gástrica (sintomático).

Dosagem e Administração

• Mg: 270-400 mg/dia (homens), 280-300 mg/dia (mulheres) – varia por idade/sexo/uso. Comprimidos não mastigáveis.
• Trisilicato: comprimidos mastigáveis, c/ ou s/ alimentos. Intervalo 2h de betabloqueadores.
• Mg: uso diário contínuo. Trisilicato: uso conforme necessário (PRN).

Efeitos Colaterais

• Comuns: náusea, diarreia (ambos).
• Mg em excesso: hipotensão, bradicardia marcada, confusão, hipocalcemia, coma.
• Trisilicato: constipação, anorexia.

Interações Críticas

• Ambos: evitar com anticoagulantes (varfarina, quinidina).
• Mg: prejudica absorção de tetraciclinas, nitrofurantoína; potencializa tontura/náusea de anti-hipertensivos.
• Trisilicato: evitar com IECA (inibidores ECA).

Sempre consulte médico/farmacêutico antes de iniciar.