Os benefícios da raiz de açafrão

O açafrão, também conhecido como Crocus sativus, originou-se na área que vai da Grécia à Pérsia, agora conhecida como Irã. Os fios de açafrão eram tradicionalmente usados para tingir tecidos como uma cor amarelo-alaranjada para a cor amarelo-avermelhada de vestes de monges hindus e budistas na Índia, Tibete e China, de acordo com o Institute for Traditional Medicine. O Irã é o maior produtor mundial de açafrão, com 85% do mercado, e a Espanha é o principal exportador. Açafrão é conhecido como o tempero mais caro, atingindo mais de US $ 5.000 por quilo. No entanto, a dose medicinal é de apenas cerca de 30mg por dia, tornando-se muito mais acessível para o consumidor médio.

Antidepressivo

De acordo com um estudo científico de 2005 pelo Centro de Pesquisa Psiquiátrica em Teerã, Irã, publicado no " Journal of Ethnopharmacology, "açafrão tem eficácia comparável ao Prozac contra a depressão. No estudo randomizado, duplo-cego, verificou-se que os participantes do estudo que consumiram 30 mg de extrato de açafrão por dia durante seis semanas experimentaram alívio significativo da depressão em comparação com aqueles no placebo. Açafrão usado para a depressão não tem efeitos colaterais conhecidos, e isso é importante porque a erva principal, usada para a depressão hoje, tem um alto potencial de interações medicamentosas, de acordo com o Instituto de Medicina Tradicional.

Afrodisíaco br>

Saffron tem sido considerado um afrodisíaco. O efeito específico de tomar o açafrão, de acordo com o "India Times", é que torna as zonas erógenas ainda mais sensíveis. Tem havido pesquisas limitadas sobre a aplicação afrodisíaca do tempero, mas o que se sabe é que ele contém crocina, um composto de carotenóides, que é conhecido por desempenhar um papel importante nos processos sexuais das algas.

Anti-Inflamatórios