Meia-idade (~40 anos) é conceito moderno, ampliado pelo aumento da longevidade. Mudanças psicológicas/sociais dependem de personalidade e atitude cultural frente ao envelhecimento. EUA = cultura jovem → pode ser assustador, mas não precisa.
Jovens: estresse futuro, foco estreito em metas. Meia-idade: metas atingidas/abandonadas → alguns se isolam; outros colhem frutos, mentoram gerações, desenvolvem sentido mais profundo de valor. "Muitos se sintonizam com sentimentos internos e desejo de servir" (Atkinson).
Greenberg (Psychology Today, 2010): nativos digitais valorizam conexões online; meia-idade que não as cultivou pode sentir-se desconectada → fator de depressão. Investir em comunidade real e digital é proteção.