Como tratar os músculos retirados dos ossos

As lesões que causam um músculo para se afastar completamente do osso são chamadas lesões de avulsão do tendão. Neste caso, o tendão que segura o músculo ao osso é destacado. Por não conterem vasos sangüíneos, os tendões cicatrizam lentamente após serem feridos de qualquer forma. O tratamento não cirúrgico dos músculos que saem do osso inclui repouso, gelo, compressão e elevação (conhecido como RICE). No entanto, em casos de lesão grave, a cirurgia é necessária para reconectar o tendão.

Descanso. Faça uma pausa do que você estava fazendo para causar sua lesão. Dependendo de onde ocorreu a lesão por avulsão do tendão, o seu médico pode exigir que você use um dispositivo de apoio, como uma cinta, elenco, tala ou muletas para manter a área lesada em uma posição neutra e permitir que ela se cure.

Ice sua lesão. Aplique compressas frias por até 20 minutos por vez, três a cinco vezes por dia.

Comprima a área da lesão para evitar mais inchaço e /ou perda de sangue. Uma atadura de compressão elástica deve ser enrolada de forma firme (mas não muito apertada) em volta da lesão.

Eleve a lesão. Dependendo da localização da lesão, outra forma de reduzir o inchaço é recostar-se e manter a área lesionada mais elevada que o coração.

Realize os exercícios de reabilitação recomendados pelo seu médico se a sua lesão não é grave e após a dor e o inchaço se acalmaram. A terapia inicial, como o alongamento suave, primeiro se concentra na flexibilidade e visa restaurar a amplitude de movimento. Mais tarde, mais exercícios podem ser incorporados para construir força que também ajuda no processo de cura. Terapia também será necessária após a cirurgia corretiva.

Passar por cirurgia. Para reparar uma lesão por avulsão do tendão, o cirurgião deve puxar o músculo de volta ao lugar e remover qualquer tecido cicatricial. O tendão é então recolocado no osso usando grandes pontos ou grampos.

Advertências

Ao congelar sua lesão, não aplique gelo diretamente sobre a pele.

Se a cirurgia for realizada para tratar sua lesão, você deve manter a área lesionada estável para acelerar a recuperação e evitar mais ferimentos.

Coisas Necessárias

Médico -

Brace

Elenco

Splint

Crutches

Gelo

Bandagem de compressão

Cirurgião

Stitches

Staples