Como um fisioterapeuta consertar uma costela?

A disfunção da costela geralmente é a causa da dor nas costas e no peito em muitos pacientes. Isso geralmente é uma surpresa para a maioria, porque pensamos nas costelas como uma cavidade óssea não móvel. Mas cada vez que respiramos, as costelas se expandem e se contraem. Uma costela disfuncional não pode se mover com o resto da caixa torácica e é, portanto, referida como preso.

Causas e sintomas

Costela entupida pode ser o resultado de má postura, traumas musculares de desalinhamento ou até mesmo levantar incorretamente. A disfunção pode resultar em dificuldade para respirar, movimentos restritos, espasmos musculares e dor em outras áreas do corpo.

Teatment

Para corrigir essa doença, um fisioterapeuta ajustará e alinhará as articulações das costelas, a ser seguido por um regime de fisioterapia. Fisioterapia irá fortalecer as articulações e músculos, o que pode ter causado a lesão. Massagens e compressas quentes e compressas frias também são tratamentos para costelas presas.

Fisioterapia

Existem várias formas de fisioterapia que você pode receber por uma lesão na costela presa. Respiração profunda e exercícios de estabilidade do núcleo podem ser administrados pelo seu terapeuta. Estes alongam o tecido para liberar a pressão. A manipulação torácica não é uma técnica de massagem direta para a área da costela. Uma nova forma de terapia é a liberação miofascial. A fáscia é um tecido conjuntivo que une músculos e ossos. Essa terapia aliviará a dor e permitirá que as fibras do tecido se reorganizem, tornando-as mais flexíveis e funcionais.