Hortelã (Spearmint): Perfil Químico, Alergias e Efeitos Sedativos

Mentha spicata (hortelã, menta, hortelã-de-cordeiro), nativa da Europa/Ásia, invasiva em jardins. Folhas em chás, culinária; óleo essencial em pasta dental, enxaguatórios, sorvetes, balas.

Composição Química

Até 80% carvona (terpenoide) – aroma/sabor característico. Também: ácido rosmarínico, limoneno, 1,8-cineol, tiamina.

Reações Alérgicas

Carvona induz sensibilidade tópica → queilite angular (inflamação labial), forma de urticária de contato por alergia à família Lamiaceae (mentas). Diagnóstico difícil: caso de dermatite labial por 1 ano, teste negativo para pasta dental, reagiu a pó dental de hortelã e folhas frescas (2001, Australasian Journal of Dermatology).

Efeitos Farmacológicos

• Antioxidantes naturais (2011, Toxicology and Industrial Health).
• Carvona: antinociceptiva (reduz dor), reduz excitabilidade nervosa periférica (2008, Biological and Pharmaceutical Bulletin).
• Efeito neurodepressor em animais: aumento duração sono – explica uso em aromaterapia/massagem para cefaleia/estresse.
• Alerta: pode potencializar sedativos/antidepressivos/hipnóticos.