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Como Reduzir o Tamanho da Próstata: Medicamentos, Cirurgia e Estilo de Vida

A próstata, na base do pênis, comumente aumenta com a idade. Isso leva a HPB (hiperplasia benigna da próstata) — micção frequente/urgente, fluxo fraco/diminuído.

Medicamentos

Se sintomas de HPB são incômodos, converse com médico sobre opções. Drogas que reduzem tamanho da próstata: inibidores da 5-alfa-redutase (finasterida, dutasterida) — reduzem produção de DHT, hormônio que aumenta próstata.

Outros medicamentos para manejo da HPB: terazosina, doxazosina, alfuzosina, tansulosina — relaxam músculo liso ao redor da próstata, melhoram sintomas urinários. Médico pode recomendar combinação de classes — mais eficaz na redução de sintomas e melhora do fluxo.

Procedimentos e Cirurgia

Sintomas moderados-graves: procedimentos minimamente invasivos ou cirurgia. A maioria não necessariamente reduz tamanho da próstata; remove/destrói tecido prostático aumentado ou alarga uretra para fluxo normal. Cirurgia recomendada quando medicações/procedimentos menores falham.

Mudanças no Estilo de Vida

Embora não haja mudanças conhecidas que reduzam tamanho da próstata, medidas aliviam sintomas: evite/limite cafeína/álcool (especialmente após jantar), limite líquidos antes de dormir para minimizar noctúria. Atividade física regular e várias porções de frutas/vegetais/dia associadas a menos sintomas de HPB (mecanismo não claro). Terapias naturais como Saw Palmetto comuns, mas American Urological Association não endossa nenhum suplemento dietético para manejo da HPB por falta de evidências.

Dica e Advertências

Médico pode querer evitar certos OTCs: anti-histamínicos, descongestionantes, sprays nasais, pílulas anti-alérgicas — retardam fluxo urinário ou dificultam micção. Se medicação piora sintomas, fale com médico.

Procure atendimento urgente se: sangue na urina, dor ao urinar, urgência urinária com febre/calafrios, dor abdominal/urinária, incapacidade de urinar.

Revisado por Kay Peck, MPH, RD