O salto em distância integra o programa olímpico desde a Grécia Antiga (pentatlo, ~708 a.C.) e esteve nos primeiros Jogos Modernos (1896). Embora técnicas e equipamentos tenham evoluído radicalmente, a essência — impulso, voo e aterrissagem — permanece.
No pentatlo grego (luta, disco, dardo, corrida, salto), atletas usavam halteres — pesos de pedra ou chumbo, formato de alças de telefone. Seguravam-nos à frente no impulso, lançavam-nos para trás na descida, acreditando que aumentavam a distância. Halteres foram abandonados na era moderna.
Masculino: EUA e Europa dominaram. Jesse Owens (Berlim 1936, ouro). Carl Lewis (ouro em 1984, 1988, 1992, 1996 — tetracampeonato inédito). Recorde mundial olímpico (2008): 8,95 m (Mike Powell, 1991, não olímpico; recorde olímpico: 8,90 m, Bob Beamon, 1968).
Feminino: Jackie Joyner-Kersee (Seul 1988, ouro) quebrou hegemonia soviética/alemã oriental. Recorde mundial olímpico (2008): 7,52 m (Galina Chistyakova, 1988, não olímpico; recorde olímpico: 7,40 m, Jackie Joyner-Kersee, 1988).
Hoje, atletas da África e Ásia competem no topo em ambos os sexos. Pequim 2008: 62 países no atletismo.
Sapatilhas mais leves, com melhor tração e amortecimento; técnicas de impulso (hitch-kick, hang), voo e aterrissagem aprimoradas deram vantagem competitiva aos atuais atletas sobre predecessores.