Beta Sitosterol vs. Saw Palmetto

Beta sitosterol e saw palmetto são dois tratamentos populares para homens com próstata aumentada. Ambos tratam os sintomas da próstata aumentada e têm pouco ou nenhum efeito sobre o tamanho da própria próstata. Beta sitosterol também é usado como um método para reduzir o colesterol. Nem deve ser tomado sem primeiro consultar o seu médico.

Beta Sitosterol

Beta sitosterol é um membro da família de esterol que é encontrado em muitas plantas, incluindo sementes de abóbora e viu bagas de palmetto. Está disponível como suplemento de comprimido, mas é mais frequentemente adicionado a alimentos como iogurte e margarina. Foi usado pela primeira vez por suas propriedades redutoras de colesterol antes que as estatinas fossem criadas e agora é visto como um método adicional para reduzir o colesterol, em vez de ser o tratamento primário. A Universidade de Maryland Medical Center afirma que quando foi testado em pacientes que sofrem de hiperplasia benigna da próstata, houve melhora do fluxo de urina e uma redução na urina remanescente na bexiga.

Saw Palmetto

Saw Palmetto é o tratamento herbal mais popular para hiperplasia benigna da próstata nos Estados Unidos. Saw Palmetto vem da palmeira anã e é tipicamente cultivada no sudeste dos Estados Unidos. Saw Palmetto está disponível em muitas formas, com comprimidos de extrato sendo usados ​​com mais freqüência em estudos clínicos como tratamento para problemas de próstata. Há fortes evidências científicas para apoiar o uso da Saw Palmetto como tratamento para próstatas aumentadas. Saw palmetto é frequentemente usado para outras condições, como a perda de cabelo padrão masculino e câncer de próstata, mas mais evidências são necessárias para determinar a sua eficácia nessas áreas.

Dosagem

A dose típica para Saw Palmetto ao tratar hiperplasia benigna da próstata é de 320 miligramas do extrato por dia. O extrato preferido conterá entre 85% e 95% de ácidos graxos e esteróis. A dosagem do beta sitosterol variará muito dependendo do uso pretendido. Para hiperplasia benigna da próstata, a dose sugerida é entre 60 miligramas e 130 miligramas por dia. Quando usado como medicamento para baixar o colesterol, a dose sugerida é de 1,5 gramas a 3 gramas por dia. As margarinas destinadas a reduzir a ingestão de colesterol normalmente contêm 2 gramas por porção.

Segurança

Saw Palmetto é considerado um suplemento seguro, com raras ocorrências de dores de cabeça, diarréia ou constipação. Mau hálito e dores de estômago estão entre os efeitos colaterais mais freqüentes. As mulheres devem tomar muito cuidado com o Saw Palmetto, devido ao seu potencial para causar alterações nos hormônios. As mulheres que estão amamentando ou grávidas não devem usar Saw Palmetto. Beta sitosterol é considerado seguro quando tomado em margarina nas doses prescritas. Esteróis vegetais têm mostrado reduzir a absorção de betacaroteno, alfa-caroteno e vitamina E. Fale com seu médico antes de iniciar o uso de qualquer dos produtos.