Gengibre e a Próstata: Potencial Protetor e Limitações

A próstata produz fluido seminal, principal transportador de espermatozoides. Saúde prostática é tópico médico amplo: muitos homens têm HPB ou câncer. Segundo Professional Guide to Diseases, câncer de próstata é 2º mais comum em homens americanos; HPB afeta ≥50% dos homens aos 50 anos. Remédios fitoterápicos como gengibre podem promover saúde prostática, mas consultar médico e fitoterapeuta antes de suplementar é recomendado.

Nutrientes no Gengibre

Gengibre é rizoma (raiz superior) de Zingiber officinale, nativa do sul da Ásia, usada como alimento, tempero, remédio. Às vezes decapado, moído ou fatiado. Rico em potássio, manganês; boa fonte de fósforo, magnésio, cálcio, betacaroteno, ferro, zinco, vitaminas A, C, E, complexo B (Guia Completo de Nutrição da ADA). Vitaminas A, C, E e betacaroteno: antioxidantes fortes que protegem próstata de radicais livres (envelhecimento tecidual, câncer). Vitamina C e zinco estimulam sistema imune, protegendo contra infecção/inflamação bacteriana.

Inibidor da 5-Lipoxigenase

Gengibre contém compostos que inibem enzima específica necessária para proliferação de câncer de próstata (Human Biochemistry and Disease). Especificamente, inibe 5-lipoxigenase (5-LO), que metaboliza ácido araquidônico em 5-HETE. 5-HETE é "alimento" para células cancerosas prostáticas, mas não pode ser produzido com inibidores naturais da 5-LO (gengibre, chá verde). Culturas com alto consumo de gengibre/chá verde (Japão) têm menor incidência/mortalidade por câncer de próstata (Nutrition and Public Health).

Anti-inflamatório

Gengibre contém agentes anti-inflamatórios: compostos que inibem produção de citocinas (dor/inchaço). Também contém 6-gingerol, que alguns pesquisadores acreditam reduzir inflamação prostática e ser útil na prevenção/redução de proliferação do câncer (The New Healing Herbs). Estudo indiano (Molecular Nutrition and Food Research, 2007): 6-gingerol e outras substâncias modulam proteínas que matam células de câncer de próstata in vivo e in vitro. Outros componentes suprimem metástase e estimulam células fagocíticas imunes. Porém, gengibre não é cura ou tratamento aceito pela comunidade médica — testes extensivos em humanos não foram conduzidos. Consulte médico se tiver sintomas: dificuldade iniciar/interromper micção.