Efeitos Colaterais de Pastilhas de Zinco: Estômago, Diarreia e Irritação Oral

O zinco apoia sistema imune, divisão celular, síntese de DNA/proteínas (Office of Dietary Supplements). Pastilhas de zinco (OTC) podem reduzir desconforto de resfriado (congestão, irritação na garganta). Use apenas conforme orientação. Consulte médico se tiver dúvidas sobre efeitos colaterais.

Desconforto Gástrico

Linus Pauling Institute (Oregon State University): azia, náusea, vômito, perda temporária de apetite. Se graves/persistentes → consulte médico.

Diarreia

Memorial Sloan-Kettering Cancer Center: irritação do trato digestivo → evacuações frequentes/líquidas, inchaço abdominal, cólicas. Diarreia crônica → risco de desidratação. Procure médico se persistir > poucos dias.

Irritação Oral

Linus Pauling Institute: feridas na língua, desconforto na garganta. Temporários, somem ao fim do tratamento. Use apenas conforme indicado para limitar gravidade.