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Acupuntura para distúrbios da coluna cervical: o que esperar

Distúrbios cervicais (estenose, artrose, hérnia discal, espondilose) causam dor cervical, irradiada para ombros/braços, formigamento, fraqueza. A acupuntura é opção conservadora validada para controle da dor e melhora da função, não para reverter alterações estruturais.

Como funciona (duas óticas)

MTC: Desbloqueia Qi/Xue nos meridianos da região (Vesícula Biliar, Bexiga, Intestino Grosso, Triplo Aquecedor, Vaso Governador). Pontos locais (cervicais) e distais (mão, pé, perna) são combinados.
Medicina ocidental: Estimula fibras Aδ/C → libera opioides endógenos (β-endorfina, encefalinas) no SNC; modula vias descendentes inibitórias (serotonina, noradrenalina); efeito anti-inflamatório local via adenosina; melhora fluxo sanguíneo cervical.

O que a acupuntura NÃO faz

• Não alarga canal medular na estenose.
• Não reduz hérnia discal.
• Não reverte osteoporose ou artrose avançada.

O que PODE fazer

• Reduzir intensidade e frequência da dor.
• Diminuir espasmo muscular reflexo (trapézio, elevador da escápula, esplênios).
• Melhorar amplitude de movimento funcional.
• Reduzir uso de analgésicos/AINEs.
• Melhorar sono e ansiedade associados.

Protocolo típico

• Agulhas estéreis, descartáveis, 0,25-0,30 mm × 25-40 mm.
• 5-20 agulhas por sessão (pontos cervicais: VG14, VB20, IG4, IG11, TB5, BP6, F3, B60, Ashi).
• Tempo de retenção: 20-30 min. Estimulação manual ou eletroacupuntura (2-10 Hz).
• Frequência: 1-2x/semana por 6-10 sessões, depois espaçamento.
• Sessão é relaxante; música suave, ambiente tranquilo.

Segurança e escolha do profissional

Procure acupunturista com formação reconhecida (médico acupunturista, fisioterapeuta acupunturista, ou acupunturista de escola credenciada). Informe diagnóstico por imagem e medicações (anticoagulantes → cuidado com sangramento).