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Vitamina C Não Tamponada (Ácido Ascórbico) e Infecção do Trato Urinário

A vitamina C não tamponada é o ácido ascórbico puro, mais ácido que as formas tamponadas (ascorbatos minerais, Ester-C, com bioflavonoides). Estudos mostram papel adjuvante no tratamento de ITU.

Mecanismo de Ação

Vitamina C + ácido hipúrico (cranberry) inibem adesão de bactérias (especialmente E. coli) às células epiteliais da bexiga e uretra, facilitando eliminação (Mandell, Douglas & Bennett).

Evidência Clínica

Estudo (Acta Obstet Gynecol Scand): 100 mg/dia de ácido ascórbico não tamponado reduziu ITU em gestantes.

Sintomas de ITU

• Urgência/frequência urinária
• Urina turva/fétida
• Disúria (ardor ao urinar)
• Casos complicados: febre, calafrios, dor suprapúbica/lombar, suores noturnos

Agentes Causais Comuns

E. coli (mulheres jovens, higiene inadequada), Klebsiella (idosos/imunocomprometidos), S. saprophyticus (mulheres sexualmente ativas pós-coito), Proteus (idosos com próstata).