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Sintomas do Resfriado Comum: Coriza, Congestão, Dor de Garganta, Tosse, Febre

Resfriado comum: infecção viral aguda das vias aéreas superiores (rinovírus >50%, coronavírus, adenovírus, RSV, parainfluenza, enterovírus, metapneumovírus). >200 vírus. Adultos: 2-4/ano; crianças: 6-10/ano. Autolimitado: 7-10 dias (até 2 sem).

Sintomas Típicos (Ordem de Aparição)

1. Garganta arranhada/irritada (dia 1) — inflamação faríngea inicial.
2. Espirros, coceira nasal — reflexo irritação mucosa.
3. Coriza (rinorreia): Inicial clara/fluida (viral); 2-3 dias → espessa, amarelada/esverdeada (neutrófilos, não = bacteriana necessariamente).
4. Congestão nasal: Edema mucosa + secreção → obstrução fluxo ar. Ocorre junto com coriza.
5. Tosse: Inicial seca (irritação faríngea); depois produtiva (muco pós-nasal). Vírus não infecta pulmão diretamente (exceto gripe/COVID/RSV).
6. Dor de garganta: Piora com respiração bucal (secura) + gotejamento pós-nasal.
7. Cefaleia leve: Pressão sinusal por edema mucosa.
8. Febre: Crianças: baixa (37,8-39°C) comum. Adultos: rara/baixa. Febre alta >39,5°C ou >3 dias → suspeitar gripe, COVID, bacteriana.
9. Mal-estar, fadiga, mialgia leve.

Evolução Natural

Pico sintomas: dias 2-4. Resolução progressiva: dias 5-10. Tosse pós-viral pode persistir 3-8 semanas (hiperreatividade brônquica).

Tratamento Sintomático (Evidência)

• Hidratação, repouso, umidificador.
• Analgésicos/antitérmicos: paracetamol ou ibuprofeno.
• Gargarejo salino, mel (tosse noturna >1 ano).
• Descongestionante tópico (oximetazolina) máx 3 dias.
• Anti-H1 oral: benefício discreto em rinorreia/espirros (sedação 1ª gen).
• Antibióticos NÃO funcionam (viral). Só se complicação bacteriana comprovada (sinusite bacteriana aguda, otite média, pneumonia).

Prevenção

• Higiene mãos frequente (álcool 70% ou água/sabão 20 seg).
• Não tocar olhos/nariz/boca com mãos sujas.
• Ventilação ambientes.
• Máscara em aglomeração/doente em casa.