Mantenha limpa e coberta. Não deixe molhar — risco de infecção.
Flexionar tensiona toda a coluna. Evite abaixar para amarrar sapatos ou pegar objetos.
Restrição comum em toda cirurgia de coluna. Evite sacolas, caixas, esportes que exijam levantamento.
Fusões ou procedimentos invasivos: colete rígido no carro e áreas de risco de impacto. Colar mole para menos invasivos ou alternar em áreas de menor risco.
Inicie fisioterapia ~1 mês pós-cirurgia para recuperar força e flexibilidade muscular.
Tome analgésicos conforme prescrito. Se dor incontrolável, peça alternativa mais eficaz.