Exercícios para aumentar a respiração Endurance após uma cirurgia

Toda cirurgia tem riscos . Um colapso pulmonar e diminuição da função pulmonar são dois sérios riscos . Coleção de secreções nos pulmões pode levar a pneumonia. Exercícios de respiração pode ajudar a evitar esses riscos e aumentar a função pulmonar após a cirurgia. Exercícios de respiração profunda

Praticar exercícios de respiração profunda , tomando profundas respirações regulares vai ajudar a aumentar a capacidade pulmonar e resistência respiratória. Inspirando tanto quanto você pode e , em seguida, exalando completamente abre e exerce seus pulmões. Este processo também ajuda a limpar seus pulmões de qualquer catarro que podem recolher o resultado de receber anestesia. O seu médico pode aconselhá-lo a fazer este exercício várias vezes por hora .
Incentivo Espirometria

espirometria de incentivo é realizada com um aparelho chamado espirômetro de incentivo , um hand-held aparelho que você respira em que mede a capacidade de seus pulmões . É constituída por um bocal ligado a uma mangueira que engancha numa coluna vertical com uma pequena bola na mesma. Como você respira, a bola se move para cima a coluna vertical , dando-lhe uma referência visual de sua capacidade pulmonar . Um terapeuta respiratório instruções sobre o método correto para esta terapia . O seu médico pode prescrever que você realize este exercício de respiração uma vez por hora , ou mais frequentemente , se necessário.
Franzidos Lip Respirar

Também conhecida como controle da respiração , apertou respiração lábio ajuda a aumentar a função pulmonar e melhorar a oxigenação . Um terapeuta respiratório irá instruí-lo a respirar pelo nariz e expire pela boca . Exalando deve demorar duas a três vezes mais do que a inalação. Tal como acontece com outros exercícios de respiração , o seu médico irá determinar quantas vezes você deve fazer isso para o máximo de benefícios .
PEP Terapêutica e Huff tosse

pressão expiratória positiva e tosse são huff usado para expandir a capacidade pulmonar e remover as secreções dos pulmões . Um terapeuta respiratório irá ajudá-lo a fazer esta terapia . O dispositivo cria uma pressão PEP como você respira em sua válvula . Esta resistência ajuda a exercitar os seus pulmões. Depois de duas séries de 10 respirações cada, 02:58 tosse Huff está feito. Você tosse xingar , dizendo suavemente " Huff ", como você tossir. Isso ajuda secreções que podem ter recolhidos em seus pulmões.

Benefícios de exercícios de respiração após a cirurgia

um estudo feito pela Fundação Peito, 73 por cento dos pacientes que fez exercícios após a cirurgia respirando por quatro dias teve melhor função pulmonar do que o grupo que não fez exercícios respiratórios.