Como aumentar o fluido seminal após a cirurgia de próstata

cirurgia de próstata é uma faca de dois gumes que pode, ocasionalmente, causar sintomas tão problemático como aqueles que serve para curar. De acordo com informações do New York Times, um em cada cinco homens (20 por cento ) que têm a cirurgia de próstata se arrepender mais tarde a decisão , devido aos inúmeros efeitos colaterais possíveis, incluindo a impotência completa e disfunção erétil. Curar estes efeitos colaterais , nem sempre é possível , mas de alguma melhoria pode normalmente ser feito . Instruções
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Aumente a sua ingestão diária de líquidos para pelo menos oito 8 copos de água por dia . Mantendo o seu corpo adequadamente hidratado pode ajudar a aumentar o volume de líquido seminal ligeiramente de acordo com informações da AskMen.com
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Tome aminoácidos e outros suplementos nutricionais. Suplementos específicos que têm sido relatados para ter um efeito positivo sobre o volume seminal incluir zinco , lisina , arginina e erva daninha horny da cabra.
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Realize exercícios de Kegel diariamente para ajudar a melhorar a força do músculos ejaculatórios , que pode ajudar a aumentar o volume de sêmen expelido durante o orgasmo . Para executar Kegel , simplesmente contratar e liberar os músculos do assoalho pélvico - os mesmos músculos que você usaria para parar o fluxo de urina . Realize 50 a 100 kegels todos os dias.
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Considere tomar um suplemento de aumento de testosterona , como Tribulus ou Tongkat Ali ( Eurycoma ) . O aumento do seu nível de testosterona através de meios à base de plantas podem ajudar a reforçar a qualidade do seu volume de seminal.