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Planejamento de Dieta Após Cirurgia de Cólon

Introdução

Qualquer pessoa se preparando para cirurgia de cólon está ciente do que sua dieta deve ser; médicos são cuidadosos em alertar pacientes sobre o que podem e não podem ingerir antes do procedimento. De fato, as 48 horas finais são tipicamente dieta apenas líquida. O que é menos claro, porém, é que tipo de dieta deve seguir cirurgia de cólon? Planejamento dietético pós-operatório facilitará o processo de recuperação.

Dias Um e Dois

Os primeiros dois dias devem ser como seus últimos dois — dieta apenas líquida. Este é tempo de teste: Seu cólon consegue lidar bem com dieta líquida? Dois dias apenas de líquidos devem deixar você saber de um jeito ou outro. Os primeiros dois dias após cirurgia, então, não devem incluir alimentos sólidos entrando no seu corpo.

Dias Três e Quatro

Se os dois dias anteriores de dieta líquida vieram e foram sem problemas aparentes, tente alguns alimentos sólidos fáceis de digerir. Embora ainda não esteja pronto para bife ou batatas fritas, é OK comer itens como pudim, iogurte, arroz, milkshake, purê de maçã, macarrão simples e aveia ou mingau. Estes alimentos não danificarão seu cólon ou impedirão o processo de cicatrização, mas acostumarão seu cólon à ideia de alimentos sólidos e sua textura novamente.

Dia Cinco em Diante

Se os primeiros dois dias de dieta líquida seguidos pelos próximos dois de alimentos sólidos fáceis passaram sem problemas, chegou a hora de introduzir seu cólon a alimentos sólidos reais, genuínos. Sinta-se livre agora, embora com cautela, para retornar à sua dieta regular. Isso não significa que é boa ideia entupir-se com refeição enorme (você estará, afinal, com bastante fome de comida "de verdade" neste ponto). Discipline-se para não comer demais. Tenha cautela com alimentos ricos em gordura, vegetais de folhas verdes e outros alimentos que produzem gases. Seu cólon ainda está sensível, e gases podem causar dor séria neste estágio. Se descobrir que seu cólon não está concordando com o que come, volte a dieta leve, fácil de digerir — ou líquida — por um ou dois dias, só para clarear as coisas.