Como Calçar Meias Após Substituição do Quadril

Introdução

Após cirurgia de substituição do quadril, curvar-se na cintura é limitado durante o período de recuperação. Seu médico dirá quanto tempo dura e até onde pode curvar com segurança, mas pode esperar várias semanas sem poder curvar além de 90 graus no quadril. Se você é uma pessoa independente, terá dificuldade em calçar meias sem curvar além do permitido. Um dispositivo auxiliar para meias é a resposta; exemplos de três modelos estão nos links abaixo.

Materiais Necessários

• Dispositivo auxiliar para meias
• Par de meias

Instruções

1. Deslize a meia sobre a parte curva grande do auxiliar. Posicione para que o calcanhar da meia fique voltado para a parte curva e deslize até o fim, até a ponta tocar o fim do auxiliar. Dobre uma parte da meia sobre a extremidade superior do auxiliar.
2. Solte o auxiliar no chão, ainda segurando as alças ou tiras nas mãos. Manobre seu pé na extremidade aberta da meia e posicione para que as alças fiquem de cada lado da perna.
3. Puxe as alças ou tiras para cima até a meia estar no pé e ter sido puxada o máximo possível.
4. Remova o auxiliar de trás da meia e repita da mesma maneira com a outra meia.