Como curar mais rapidamente após a cirurgia hérnia umbilical

De acordo com informações do American College of Surgeons , uma hérnia ocorre quando um buraco se abre no revestimento da parede abdominal , permitindo que uma pequena porção do trato digestivo para infiltrar-se através . Uma hérnia umbilical é simplesmente um tipo de hérnia que ocorre perto do umbigo ( umbigo ou umbigo) . Porque todas as hérnias necessitam de reparo cirúrgico para eliminar o problema , caberia a você a compreender a forma de acelerar o processo de recuperação . Instruções
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Siga as instruções expressas do seu médico para ficar fora de seus pés e evitar atividades extenuantes após cirurgia de hérnia umbilical. Embora a cirurgia em si é em nível ambulatorial , a recuperação pode levar várias semanas . Durante este tempo, você deve evitar fazer qualquer coisa para agravar a área afetada --- isso pode incluir subir escadas, dirigir, e todos os tipos de exercício. Porque a recuperação pode demorar de 1 a 6 semanas , não assuma que você está totalmente recuperado e voltar às suas atividades normais , sem o consentimento expresso do seu médico.
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eleito se submeter sem tensão reparação malha onde possível para minimizar o tempo de recuperação . Cirurgia de malha sem tensão evita puxar os músculos abdominais de volta no lugar durante a cirurgia, em vez eleger para cobrir o buraco com um pequeno pedaço de malha feita pelo homem . Esta opção, por sua vez, resulta em menos danos e tensão para o tecido muscular circundante , melhorando o tempo de recuperação .
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Siga uma dieta adequada após a cirurgia para minimizar o tempo de recuperação. Isso significa que o consumo de uma dieta rica em antioxidantes ( a partir de frutas frescas e vegetais ) , além de dar ao corpo uma quantidade suficiente de proteína para reparar o tecido danificado. De um modo geral , o objectivo de consumir tanto uma fruta e um vegetal a cada refeição , alternando entre diferentes tipos de evitar saturar o seu corpo com qualquer uma vitamina . Além disso, consumir uma porção de proteína magra de uma carne ou fonte laticínios de baixo teor de gordura em cada refeição para garantir que o seu sistema tem os blocos de construção de que necessita para se recuperar adequadamente de uma cirurgia de hérnia umbilical.