Como Parar de Fumar com o Sistema de Cigarro Eletrônico Liberty

O Centro de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) afirma que o fumo de cigarro causa quase uma em cada cinco mortes nos EUA. Este número calcula mais de 443.000 mortes relacionadas ao tabaco anualmente, mais do que por uso de drogas, suicídios, assassinatos, acidentes de carro, uso de álcool e infecções por HIV combinados, segundo o CDC. Como o fumo é a principal causa de muitas condições médicas fatais, parar de fumar é vital para prolongar e sustentar uma vida saudável. O sistema de cigarro eletrônico Liberty pode ajudar você a parar de fumar dando controle sobre seu consumo de nicotina e permitindo gradualmente reduzir sua ingestão de nicotina enquanto elimina completamente os compostos agressivos dos cigarros.

O que você vai precisar

• Acesso à internet
• Cigarro eletrônico Liberty
• Cartucho de sabor/nicotina

Instruções

1. Selecione um cigarro eletrônico apropriado da linha de produtos Liberty. As escolhas mais populares incluem Liberty Mini, Penstyle e Liberty Standard. Se você quer desfrutar discretamente de um cigarro eletrônico, o Liberty Mini ou o Penstyle serão sua melhor escolha porque podem ser facilmente escondidos. Além disso, o cigarro eletrônico Penstyle é mais longo que o produto padrão, permitindo inalar maior quantidade de vapor, ideal se você é um fumante pesado.

2. Escolha o sabor que deseja receber. Cigarros eletrônicos Liberty oferecem sabores como baunilha, chocolate, menta, café, pêssego, mentol e blend Virginia, bem como sabores que simulam cigarro Marlboro e Camel. Para parar de fumar, sabores similares à sua marca ajudarão a reduzir a vontade de acender porque suas papilas gustativas receberão o mesmo sabor a que estão acostumadas.

3. Determine a quantidade de nicotina que você precisa. O sistema Liberty possui cinco níveis diferentes de nicotina nos cartuchos de sabor: extra-forte (36 mg/mL), alto, médio, baixo e livre de nicotina (0 mg/mL). Se você fuma um maço por dia, comece com cartuchos de nicotina média a extra-forte. O objetivo do sistema Liberty é reduzir gradualmente a quantidade de nicotina que você consome até atingir o cartucho livre de nicotina.

4. Diminua a quantidade de nicotina nos cartuchos após 1 a 2 semanas de uso. Por exemplo, se começou com nicotina alta (22-24 mg/mL), mude para força média (16-18 mg/mL) por 1 a 2 semanas, depois para baixa, e assim por diante.