Maneiras de ensinar sobre tabagismo em adolescentes

Apesar do aumento da percepção pública negativa , o uso do tabaco continua a prevalecer entre os jovens . De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, mais de 3.900 jovens começam a fumar todos os dias , mil ou mais deles morrerão prematuramente devido ao hábito. Então, impedindo os adolescentes de tomar o hábito é vital, e há muitas maneiras de abordar o tema . Perguntas

Iniciando uma discussão com uma pergunta sobre o tabagismo é uma maneira de fazer a bola rolar , como uma conversa de duas vias pode funcionar melhor para obter a sua mensagem do que mera palestras . Por exemplo, quando um personagem na televisão ou um filme é um fumante, pergunte ao seu filho sua opinião sobre ele. Deixe que ela saiba que não há resposta certa ou errada ; você quer que ela seja honesta , ao contrário secretamente querer fumar , mas dizendo o que você quer ouvir.
Reforço positivo

Os perigos do uso do tabaco são bem documentada . Tudo a partir de câncer de pulmão para doença cardíaca pode ser atribuível ao tabagismo, e adolescentes, que estão bem conscientes disso , continuar a acender. Tente acentuando os pontos positivos , tais como como não fumar leva a um melhor desempenho esportivo e forma física. Transmitir que se o seu filho fuma, o esforço físico será duas vezes mais difícil . Outro exemplo seria a de concentrar-se no aspecto financeiro , como as crianças podem economizar muito dinheiro para as coisas que amam por ficar livre de fumo.
Lidar com a pressão do grupo

Como é o caso de muitas coisas negativas que os adolescentes entrar, a pressão dos colegas e da necessidade de encaixar pode desempenhar um papel importante em uma iluminação de jovens pela primeira vez. Eles sabem o quão estranho se sente ao dizer não quando eles são pressionados pelos amigos. Incutir a mensagem de que os verdadeiros amigos não iria colocar esse tipo de pressão sobre o seu filho , e sua saúde é mais importante do que algumas semanas com o "" na multidão .

Efeitos a longo prazo

Aqueles que são tentados a fumaça é capaz de racionalizar as coisas às vezes , observando fumantes de longa data que são saudáveis . Todo mundo já viu as campanhas publicitárias repleta de histórias de horror sobre pessoas cujas vidas foram drasticamente afetados por doenças relacionadas com o tabaco. Mas, em seu dia- a-dia , os adolescentes ver muitas pessoas, incluindo celebridades , que parecem estar indo muito bem como fumantes pesados. É importante passar a mensagem de que fumar mata lentamente , e vai alcançá-los , mesmo que eles se sentir e olhar bem no mesmo período.