Malato de magnésio é um suplemento mineral popular consistindo principalmente de magnésio e ácido málico (ácido de fruta natural). É usado para muitas questões médicas incluindo fibromialgia.
Fibromialgia se desenvolve principalmente em mulheres de meia-idade e é caracterizada por dor e desconforto em certas partes do corpo. Malato de magnésio alivia e energiza células musculares, podendo ser usado para tratar fibromialgia.
Malato de magnésio é um suplemento mineral altamente valorizado. Produz energia nas células, fortalece músculos e elimina alumínio nocivo do corpo.
Tanto magnésio quanto ácido málico desempenham papel importante na produção de energia para células musculares humanas. Está diretamente relacionado à depleção de energia durante exercício. Por isso, malato de magnésio é escolha para atletas e fisiculturistas que querem maximizar produção de energia.
Artigo no "Journal of Nutritional Medicine" indica que a maioria dos pacientes diabéticos tem deficiência de magnésio adequado. Malato de magnésio ajuda a restaurar seus níveis normais de magnésio.
Malato de magnésio é usado para relaxamento muscular, podendo suavizar e aliviar todos os tipos de cefaleias, incluindo enxaquecas.