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Diretrizes de lavagem das mãos do CDC

É simples. Para prevenir doenças e infecções como H1N1, pneumonia viral ou surtos de gastroenterite aguda, lave as mãos frequentemente. Boas práticas de higiene das mãos, segundo CDC, são chave para parar propagação de infecções em casa, trabalho, escola ou público.

Lavar Mãos com Água

Molhe as mãos com água e aplique sabão. Esfregue até fazer espuma. Esfregue todas as superfícies por 15-20 segundos. CDC sugere cantar "Parabéns pra Você" duas vezes como cronômetro. Enxágue bem em água corrente. Atenção: dorso das mãos, sob unhas, pulsos e entre dedos. Seque com secador de ar ou toalha de papel. Feche torneira com toalha de papel, se possível, para não recontaminar mãos ao tocar torneira.

Lavar Mãos sem Água

Use higienizador se água e sabão indisponíveis. Certifique-se que é à base de álcool. Aplique na palma de uma mão. Esfregue mãos juntas. Espalhe gel por todas mãos e dedos até secar completamente.

Quando Lavar as Mãos

Após: ir ao banheiro, manusear lixo, animais ou dejetos animais, trocar fraldas, tossir, assoar nariz, espirrar. Antes e depois: cuidar de doente, tratar ferimento/corte, preparar ou comer comida.

Formas de Transmissão de Doenças

CDC cita formas comuns de germes transmitidos via mãos contaminadas. Ex: germes nocivos de alimentos crus (frango) para outros alimentos (salada). Ou germes passados a quem preparou refeição com mãos sujas. Germes se espalham quando espirram, tossem, coçam olhos e tocam pessoas/objetos (maçanetas). Pais passam germes aos filhos se não lavam mãos após manusear comida crua ou trocar fraldas.