Quão Confiável é o IMC

O índice de massa corporal (IMC) de um atleta de elite pode ser tão alto a ponto de classificá-lo como obeso devido à sua massa muscular, segundo o eMedTV. Calcular seu IMC pode fornecer uma boa indicação da saúde geral, mas não substitui testes para seu tipo corporal específico.

História

O matemático belga Lambert Adolphe Jacques Quetelet criou o IMC no século XIX, segundo a Rádio Pública Nacional. O IMC, no entanto, é mais útil para avaliar a saúde de grandes populações, não como ferramenta para condicionamento físico individual, segundo Martica Heaner da MSN Health.

Considerações

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças consideram o cálculo do IMC uma representação adequada da gordura corporal de uma pessoa. Ainda assim, o CDC alerta que não deve ser usado como único fator na determinação da saúde.

Dica

Pessoas com muita massa muscular ou mulheres grávidas não devem usar o IMC, segundo a Universidade East Carolina. Meça a circunferência da sua cintura para ter uma ideia melhor do seu risco de desenvolver uma doença relacionada à obesidade.