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Perigos de uma Sala de Vapor para a Saúde

Bactérias

Cortes e arranhões permitem que bactérias invadam a pele e causem infecções. Essas infecções incluem pé de atleta, resfriados e a infecção mortal por estafilococo, Staphylococcus aureus, também conhecida como MRSA. Para prevenir este perigo, use um curativo para cobrir todos os arranhões, mantenha sua toalha como barreira entre sua pele e superfícies compartilhadas, e não compartilhe sabonetes, lâminas ou toalhas.

Escorregões e Quedas

Azulejos de cerâmica usados em uma sala de vapor, combinados com a umidade do vapor, criam um piso escorregadio. Chinelos devem ser usados o tempo todo para prevenir escorregões e quedas. Chinelos também ajudarão a prevenir pé de atleta e bolhas. Uma bolha também conta como uma quebra na pele que permitiria a invasão de bactérias.

Limpeza Inadequada

Ao usar uma sala de vapor em uma academia ou spa, numerosos germes podem ser espalhados pelo grande número de outros usuários, junto com a falta de desinfecção adequada da própria sala de vapor. É melhor evitar entrar em uma sala de vapor lotada.

Problemas de Saúde

Para pessoas que têm problemas respiratórios ou cardíacos, a sala de vapor pode ter efeitos colaterais graves. Se você tem algum problema de saúde, consulte seu provedor de saúde antes de usar uma sala de vapor. Salas de vapor são frequentemente usadas para fins de desintoxicação para remover certas toxinas. No entanto, os frequentadores devem ser supervisionados medicalmente para evitar efeitos potencialmente prejudiciais nos rins e fígado.

Durante a Gravidez

Além de estarem expostas aos outros perigos, mulheres grávidas precisam evitar condições onde a temperatura pode ficar muito alta. Segundo o site March of Dimes, uma temperatura corporal alta pode causar queda da pressão arterial e privar o feto de nutrição e oxigênio. Além disso, uma temperatura corporal alta pode causar defeitos congênitos.