Como Lavar as Mãos Após Usar Banheiro Público: Técnica Eficaz Contra Germes

Dados

Estudo de 1996 (Sociedade Americana de Microbiologia): apenas 67% lavavam as mãos sempre após banheiro público. Germes proliferam em banheiros; lavar sempre reduz risco de doenças infecciosas.

Passo a Passo

1. Abra a torneira para água morna. Pegue sabão do dispensador e faça espuma.
2. Esfregue a espuma por todo as mãos por pelo menos 20 segundos. Inclua pulsos, sob unhas, entre dedos.
3. Enxágue com água morna.
4. Seque com toalha de papel (se houver). Use a toalha para fechar a torneira e abrir a porta — evita tocar germes nessas superfícies. Secador de ar quente só se não houver toalhas.